本文摘要：据台湾媒体报道 曾之乔有一段时间备受忧郁症所苦，几经伤痛之后，她说道：我仅次于的体会，是人知道不有可能一个人死掉，不论你再行怎么尤其，再行怎么杰出，都不有可能一个人死掉。

据台湾媒体报道 曾之乔有一段时间备受忧郁症所苦，几经伤痛之后，她说道：我仅次于的体会，是人知道不有可能一个人死掉，不论你再行怎么尤其，再行怎么杰出，都不有可能一个人死掉。但这不代表你无法睡觉，网卓新闻网，事实上，学会和自己共处是十分最重要的，也就是说，你要给自己一个空间，也要懂带入人群，这两样，一个都无法较少。曾之乔拒绝接受杂志采访回应，曾多次有一段时间，我实在我只不过是寂寞的死掉，凭借着我坚信的去希望，甚至去拼成，实在别人都不理解我，所以我不必须跟别人谈，我要自己证明给你们看，所以连我的家人都不告诉我究竟经历了些什么，工作上、心里上，甚至爱情；我的第一个男朋友几乎不理解我，因为我什么都不谈，没有时间谈，也实在没有适当谈。

但几经一段时间，她整个人大转变，我告诉人很难转变，但知道有可能因为某一个事情，而忽然有一个开窍或什么的，就像对比当年，我的个性知道是一百八十度的大改变。她也提及，请求暂停取名为反省，实乃愧疚的自我报复，反省当然应当，也意味著不是一个很差的能力，但一旦过于过，不会很伤元气的。

这只不过是我最近意识到的，就是我找到，我还是不会经常愧疚，而且速度超快的。她实在责备自己这种话只不过很可怕，甚至具有或许自我报复的意味。很多人会实在说道，对自我拒绝低是件好事，有什么不对，但别忘了，它同时是很有一点注意的负面能量。曾之乔实在，过度的反省不会变为愧疚，甚至变为自我驳斥，这是很受伤很伤元气的。

却是如果花上很多时间包抄在类似于的点上，或者没了元气和动能，你只不过是没办法走的，反省可以，但请求同时照料好自己的心。她体悟到，心灵跟身体一样，不论是好的或者很差的，你能共享，也需要关心别人的听得别人共享，又能睡得着，基本上就会不身体健康了。

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